Od czasów starożytnych znane są właściwości lecznicze różnych olejków roślinnych. Ich zastosowanie jest bardzo szerokie i poza masażem, można je stosować do inhalacji, kąpieli i robienia kompresów. A wszystko to dla zdrowia i urody.
Olejek eteryczny to koncentrat roślinny pozyskiwany w procesie destylacji parowej, tłoczenia lub wyciskania, który ze względu na duże stężenie związków chemicznych odmierza się kroplomierzem. W jego rozprzestrzenianiu się, oprócz masażu, inhalacji, kompresów i kąpieli, pomocne są kadzidełka, rozpylacze i ozdobne podgrzewacze w różnych kształtach, które ułatwiają unoszenie się w powietrzu przyjemnej woni. Olejki te stosuje się zewnętrznie i nie należy ich spożywać.
Zapachy na jesienno-zimowe słoty
Przeziębienia i wiążące się z nimi trudności w oddychaniu są tym, czego jesienią chcemy uniknąć. Wbrew pozorom, miejsc w których łącząc przyjemne z pożytecznym możemy użyć olejków jest całkiem sporo i poza działaniem antyseptycznym, mogą one uczynić atmosferę w domu, samochodzie, biurze czy szkole przyjemniejszą. Stosując naturalne olejki eteryczne (nie sztuczne!) trzeba pamiętać, że mają one konkretne działanie terapeutyczne. I tak, antyseptycznie działają olejki: eukaliptusowy, goździkowy i cynamonowy. Działanie antyseptyczne, wykrztuśne i wspomagające leczenie górnych dróg oddechowych posiada olejek anyżowy oraz bazyliowy, które dodawane są do tabletek na ból gardła. Podobnie działanie wykrztuśne mają stosowane także w odpowiednio przetworzonej postaci w syropach przeciwkaszlowych olejki jodły, prawoślazu, lipy i kamforowy. Olejek miętowy działa pobudzająco i odświeżająco, udrażniając podczas inhalacji drogi oddechowe walczące z katarem. Stymulująco na układ odpornościowy działa olejek sosnowy, który jest także składnikiem aptecznych syropów przeciwkaszlowych. Ponadto pozyskiwany z igieł i kwiatów żywiczny olejek cedrowy przejawia silne działanie antyseptyczne, wspomagając układ odpornościowy przy infekcjach.
Osoby, które lubią owoce cytrusowe skorzystać mogą z olejków grejpfrutowego i cytrynowego, które posiadają silne działanie bakteriobójcze i stymulujące układ nerwowy, pomagając dodatkowo przezwyciężyć ociężałość.
Zapachy na jesienno-zimowe słoty
Przeziębienia i wiążące się z nimi trudności w oddychaniu są tym, czego jesienią chcemy uniknąć. Wbrew pozorom, miejsc w których łącząc przyjemne z pożytecznym możemy użyć olejków jest całkiem sporo i poza działaniem antyseptycznym, mogą one uczynić atmosferę w domu, samochodzie, biurze czy szkole przyjemniejszą. Stosując naturalne olejki eteryczne (nie sztuczne!) trzeba pamiętać, że mają one konkretne działanie terapeutyczne. I tak, antyseptycznie działają olejki: eukaliptusowy, goździkowy i cynamonowy. Działanie antyseptyczne, wykrztuśne i wspomagające leczenie górnych dróg oddechowych posiada olejek anyżowy oraz bazyliowy, które dodawane są do tabletek na ból gardła. Podobnie działanie wykrztuśne mają stosowane także w odpowiednio przetworzonej postaci w syropach przeciwkaszlowych olejki jodły, prawoślazu, lipy i kamforowy. Olejek miętowy działa pobudzająco i odświeżająco, udrażniając podczas inhalacji drogi oddechowe walczące z katarem. Stymulująco na układ odpornościowy działa olejek sosnowy, który jest także składnikiem aptecznych syropów przeciwkaszlowych. Ponadto pozyskiwany z igieł i kwiatów żywiczny olejek cedrowy przejawia silne działanie antyseptyczne, wspomagając układ odpornościowy przy infekcjach.
Osoby, które lubią owoce cytrusowe skorzystać mogą z olejków grejpfrutowego i cytrynowego, które posiadają silne działanie bakteriobójcze i stymulujące układ nerwowy, pomagając dodatkowo przezwyciężyć ociężałość.
Marta Kowalczyk